... e la Pancia non c'è più! (Terza Parte)
30% della popolazione soffre di pancia gonfia. Mara Micolucci spiega stress, antibiotici, PPI e alimentazione dietro la disbiosi.
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Celiachia, sensibilità al glutine e falsi miti. Mara Micolucci, dietista a Musile di Piave, spiega quando il glutine fa male davvero.
Sonno, il primo regolatore della nostra alimentazione
Mara Micolucci, dietista a Musile di Piave: come sonno, serotonina e melatonina regolano fame nervosa e peso. Strategie naturali per dormire meglio.